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Publicado em Saúde por Teresa Pita
 

Teresa Pita

Vitaminak2

 

Tem passado pelas lojas Bioforma nos últimos tempos? Chegaram vários produtos inovadores, mas houve um que me chamou, em especial, à atenção…a Vitamina K2.

Talvez se tenha perguntado. Mas o que é a vitamina K2 e porque é tao recentemente procurada? Quais são os seus benefícios? 


Publicado em Saúde por Cristina Usnik
 

Cristina

campanha-Magnésio-Extra-Ansiform-Calm 

Há alturas do ano em que nos sentimos mais em baixo...

Andamos ansiosos, “rabugentos”, sem energia, e para ajudar a festa, as noites parecem não ter fim.

Quem nunca teve aquela sensação de: “Tenho dormido tão mal. Sinto-me diferente mas não sei bem porquê…”


Publicado em Saúde por Cristina Usnik
 

Cristina

imagem_maravilhas_coco

 

O coco é um fruto altamente versátil! 

Dele, consegue-se obter os mais diversos produtos e o melhor de tudo, é que cada vez mais, descobrimos os seus imensos benefícios e aplicações.

Lá em casa, já quase não há refeição onde não entre algum produto derivado do coco. 


Publicado em Saúde por Carla Sousa
 

Carla Sousa

imagem_proteina_parte1

 

Proteína... será que só os desportistas precisam dela?

Muitas vezes, nos processos de emagrecimento, é sugerido complementar a alimentação com suplementos de proteína, de maneira a ajudar a manter o tónus muscular.

As pessoas normalmente têm “medo” deste tipo de suplementos, pois pensam que lhes pode fazer engordar, que são suplementos para atletas e para quem quer ganhar peso. E há ainda o mito (ainda não comprovado) de que a proteína faz mal aos rins.


Publicado em Saúde por Cristina Usnik
 

Cristina

imagem-omegaway-silhueta

 

As épocas festivas foram a desculpa perfeita para fugir à regra e cometer alguns excessos?

Não se preocupe! Todos nós fugimos um pouco à regra, de vez em quando, e afinal de contas…um dia não são dias… e o importante é mantermo-nos focados naquele que é o nosso objetivo…mantermo-nos saudáveis… e em forma.


Publicado em Saúde por Cristina Usnik
 

Cristina

imagem_spirulina

 

2016 terminou e 2017 chegou em grande!!  

Vamos fazer deste novo ano um ano inesquecível?? Eu estou pronta para isso! :)

E do que é que nós precisamos? De muita saúde!!

E é isso que eu desejo para todos vós! Que 2017 seja um ano vivido com muita saúde, amor e alegria. São estes os meus desejos para 2017.

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