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Publicado em Estilo de vida por Teresa Pita
 

Teresa Pita

obesidade-infantil-2

 

“As crianças obesas enfrentam ainda graves problemas sociais e psicológicos” (APCIO).

Estas crianças sofrem de bullying, são discriminadas e muitas vezes maltratadas. Uma triste realidade que afeta o seu desenvolvimento social e rendimento escolar. 

Dá muito que pensar … Como podemos contribuir para melhorar esta situação?


Publicado em Doces e Sobremesas por Teresa Pita
 

Teresa Pita

cupcake-vegan-alfarroba-sem-gluten

 

Hoje partilho uma receitinha muito fácil e rápida, ideal para uma sobremesa especial, adaptada para vegans, sem glúten e sem lactose.

 


Publicado em Lanches e Snacks por Teresa Pita
 

Teresa Pita

barritas-proteicas-de-canhamo

 

Fáceis de fazer e práticas para levar consigo, estas barrinhas darão um aporte de proteína, fibra, magnésio, cálcio e ómega 3. Além de serem saciantes, são ideais para levar e comer depois do treino, exercício físico ou para um pequeno lanche. o Cacau dará um toque especial para aqueles amantes de chocolate :)


Publicado em Estilo de vida por Teresa Pita
 

Teresa Pita

obesidade-infantil

 

Uma das minhas maiores preocupações sempre foi a saúde e bem-estar das crianças. Atualmente observo com grande desânimo como as nossas crianças estão a sofrer de doenças que, geralmente são consideradas comuns na idade adulta, tais como: a diabetes precoce, AVC, hipertensão arterial e, um problema de atualidade, a obesidade.

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